서울시에서 제공하는 건강관리 플랫폼 손목닥터9988+는 걷기, 식단관리, 챌린지 참여 등을 통해 건강습관을 형성하고 포인트 혜택까지 받을 수 있는 프로그램입니다. 신청 절차부터 시작해 주요 기능, 혜택까지 함께 살펴보세요.
1. 손목닥터9988+란?
손목닥터9988+는 서울특별시가 시민의 건강 증진을 위해 제공하는 헬스케어 앱입니다. 걷기 미션, 건강 기록, 식단 관리, 챌린지 참여 등을 통해 활동량을 늘리고 포인트를 적립해 생활에 실질적인 혜택을 얻을 수 있습니다.
2. 가입신청 대상 및 자격
가입 자격은 다음과 같습니다:
- 만 19세 이상 서울시민(2005년생 이상) 또는 서울 소재 직장인·대학생 포함.
- 2024년부터 어르신 참여 확대를 위해 연령 상한이 폐지되어 누구나 신청 가능합니다.
따라서 서울에 거주하거나 직장·학교가 있는 분이라면 대부분 신청이 가능합니다.
3. 신청 절차
가입신청은 비교적 간단합니다. 다음 절차를 따라 진행하세요:
- 앱 다운로드: Google Play 또는 App Store에서 “손목닥터9988+” 검색 및 설치.
- 회원가입 및 서울시민 인증: 앱 실행 후 회원가입 진행, 서울시 거주 또는 직장/학교 인증 서류 제출 가능 (재직증명서, 학생증, 사업자등록증 등)
- 앱 연동 및 설정: 스마트워치나 모바일 만보기 기능을 연동해 걷기 미션 등이 자동으로 기록되도록 설정합니다. (워치 없더라도 앱만으로 참여 가능)
- 미션 참여 및 포인트 적립: 일일 걷기 목표(예: 8,000보)를 달성하거나 챌린지에 참여하고, 건강 기록을 완료하면 포인트가 적립됩니다.
4. 주요 혜택 및 활용 방법
가입 후 얻을 수 있는 주요 혜택은 다음과 같습니다:
- 일 8,000보(만 70세 이상은 5,000보) 걷기 미션 달성 시 포인트 적립 가능.
- 적립된 포인트는 서울페이로 전환 가능하며, 편의점·약국·병원·서점 등 서울페이 가맹점에서 사용 가능합니다.
- 식단관리, 건강챌린지, 운동 콘텐츠 등 다양한 건강관리 콘텐츠를 통해 꾸준히 참여할 수 있습니다.
즉, 단순히 걷기만 해도 건강도 챙기고 실질적인 혜택까지 받을 수 있는 구조입니다.
5. 신청 전 유의사항
신청 및 이용 시 알아두면 좋은 팁은 다음과 같습니다:
- 서울시 거주 또는 서울시 소재 직장/학교 조건을 확인하세요.
- 제출해야 할 인증 서류(재직증명서, 학생증, 사업자등록증 등)가 있는지 미리 준비해두면 가입 후 인증이 더 빠릅니다.
- 포인트는 일정 기간 내에 서울페이로 전환해야 소멸되지 않을 수 있으니 유의하세요.
- 워치가 없더라도 앱만으로 참여 가능하므로 스마트워치 미보유자도 부담 없이 시작할 수 있습니다.
6. 자주 묻는 질문(FAQ)
- Q. 앱 설치 후 바로 시작할 수 있나요?
- A. 네. 앱 설치 후 회원가입 및 서울시 인증이 완료되면 미션 참여가 가능하며, 워치 연동은 선택사항입니다.
- Q. 포인트는 얼마까지 적립되나요?
- A. 연간 최대 약 100,000포인트까지 적립 가능한 안내가 있습니다.
- Q. 스마트워치가 꼭 필요한가요?
- A. 아니요. 앱만으로도 걷기 데이터를 기록할 수 있어 워치가 없어도 참여 가능합니다
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